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Recettes Weight Watchers

Risotto épinards

Voici une recette de risotto aux épinards super moelleux. Nos trois nains adorent les épinards. Quand je leur ai dit que j’allais faire un risotto aux épinards, ils ont sauté de joie ! Cette recette est très largement inspirée de celle-ci. Je l’ai un tout petit peu adaptée. La recette est pour 6 personnes et […]

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La soupe de légumes (de mémé)

Cette recette indispensable permet tout à la fois de bien se nourrir, de se faire plaisir et de surveiller son poids. Chez nous, cette soupe régale tout le monde (mêmes nos trois hobbits) plusieurs fois par semaine. Tout le monde connaît le principe de la soupe, mais voici un petit rappel au cas où. Du […]